患创伤后应激障碍的退伍老兵：我的余生很美好，这一切都要感谢马

发布时间：2025-08-23 12:52:00 来源：芦苇轻舞水墨丹青 作者：休闲

Harry Marshall是患创一位苏格兰老兵，波西尼亚战争给他留下了创伤性的伤后记忆，他的应激余生人生一度失去控制。是障碍马儿给了他新生。

有一次，伍老Harry在家，美好马天上升起烟花。切都火光将他带入战争的感谢恐怖回忆。等他恢复意识时，患创他发现自己坐在街边，伤后路人把手放在他的应激余生肩膀上关心地询问他的情况。因为没有看见路人是障碍何时过来的，Harry吓了一跳。伍老那些创伤性的美好马回忆片段不断闪现：空袭来临，飞快的切都奔跑，双腿受伤，一侧肋骨骨折……等他醒来时，他不知道发生了什么。

当年Harry没有征得家人的同意，来到了征兵办公室。经过2天选拔，他加入了高地燧发枪团，与他的兄弟同一兵团。之后他又参加了两期训练，长官告诉他们，再经过一场战前训练，他们会直接到波斯尼亚作战。

1999年，他们来到波西尼亚，一开始是在城镇中发送发传单，然后再挨家挨户告知私藏弹药不安全。一天，一个男孩带着一个黑色的包出现了，一个士兵拿过来一看，发现里面有多枚M79坦克手榴弹，赶紧交给了队伍里的两位拆弹专家，一位拆弹专家拉开手榴弹向大家解释如何解除这种手榴弹的危险，拿到第二枚时，手榴弹突然爆炸了。

Harry被震飞出四五米远，他后背着地，严重受伤，只觉得不停耳鸣，他站起来，迷迷糊糊地飞跑到街角，回头看到拆弹专家战友躺在那里，已经死了。

从那时开始，Harry才知道他们的任务有多危险，士兵之中有很多伤亡。他们根本没有时间思考，一切都是本能行动。他意识到，自己无法继续待在那里，每一天都是无比的煎熬。

Harry之后又经历了几次事故，他的心里创伤愈发严重。他去看了心理医生，讲述了自己的遭遇和感觉，三次问诊后，医生推荐他减轻任务量，但他还是不断陷入回忆，最后他离开了军队。

和很多老兵一样，离开军队后Harry患上了创伤后应激障碍，人生变得很艰难，因为他们觉得生活中一切都没有意义。Harry后来成了一名不错的管道工程师，他每天拼命工作麻痹自己，大概在2006年，他真正感受到了那些回忆碎片的影响，创伤后应激障碍已经影响到了他的日常生活。

有一次他与妻子共进晚餐。Harry坐在餐厅里，凝视着妻子，觉得生活完美，没什么可担心。可是他的身体会本能做出幸存者反应，好像在提醒他：你不能这样，你凭什么获得幸福呢？

这之后Harry进入了一段痛苦的生活，他因创伤后应激障碍与妻子分开，因为他无法正常与人交流。当他发现自己会在人前突然崩溃，他无法面对这样的现实，决定一个人独自生活。

Harry打包了一个小包然后就出发了。他状态很差，一般住在大树下，晚上下雨天气不好时，他就躲在没有人的建筑里。这个时期他的精神健康状况急剧恶化。树林里有河水和悬崖，他总会有不好的感觉，有想要自杀的想法。Harry一共过了六个月这样的生活，却好像一生那么长。

直到他偶然在收音机里听到了一个慈善机构的信息，联系之后他被送到医院。那时候他因为过度焦虑暂时失语，很长时间无法与人交流。

这时有人对他说，可以通过人马关系改善老兵的创伤后应激障碍。他觉得不可置信，但还是去了。当时负责人问在场的老兵，你们中谁与马接触过？除了Harry之外的人几乎都举手了。负责人说，没关系，我们会让马儿帮助你尽可能让你离开那些可怕的回忆。

Harry的马名叫Blue。他们来到了室外场地，人只需要与自己的马在一起。机构创始人之一Emma说，如果你准备好了，就放下手里的东西，低下头。Harry听从了指示。马儿从场外面走进来，径直走到他面前，把马头搭在了他的左肩上。马儿的头就悬在那里，可以听到他沉重的呼吸，那个时刻，Harry感到受到了彻底的冲击，那是一种拥有一切、全身战栗的感觉。

Harry说：“那很难描述，是一种情感上的连接，你从来没有跟任何其他生物之间发生过的连接，但你却和一匹马儿发生了。Emma说，向右转，我照做了。马儿也继续跟了过去。我只觉得太不可思议了，这怎么可能？因为甚至街上的人都无法理解我，而一匹马却能跟随我，接受我。”他的眼泪夺眶而出，是喜极而泣的眼泪。他的心里在说，谢谢你，虽然没有出声，但是人马之间的凝视传达了这种感谢，马儿明白了。Harry说：“此前，我从没有过这种感受。”

现在，Harry成为了该机构的一名志愿者。因为他在与马相处后，发现自己喜欢与马一起工作，愿意看到马儿帮助更多老兵，他也鼓励其他老兵来做志愿者。

他说：“人马关系，是一种最基本的恢复方法，也是最好的方法。马匹就像你自己的镜子，马匹可以进入你的血脉和心跳。跟马一起去一个好地方过一天，马匹会给你太多益处，就像有魔法一样。如果你能达到那种境地，你应该为自己感到骄傲，因为那是一条艰难的道路，你要做到不去想自己是一个不好的士兵，你是一个骄傲的个体。”

“我不想再看到任何一个老兵自杀，在与马相处之后，你不会不再向后看那些不好的回忆。这改变了我的整个人生。我不可能再离开马。我觉得自己是一个真正的牛仔，因为几百年前牛仔早就明白了这种感觉。”

“我的余生很美好，这一切都要感谢马。”

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